妳還不知的水秘密 Some more water secrets Published by paigeshieh 很多學生來上課都會問我該怎麼吃、調整飲食才能瘦更快?而我通常給的第一個建議就是「多喝水,其他不變」 「就這樣?這麼簡單?」 「對,就是這麼簡單!」